La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la adultez y la vejez.
Es imposible separar una cosa de la otra. Al tener ese vínculo tan importante con nuestra salud, en La Clínica de Mano te brindamos herramientas para poder acompañar el proceso hasta la curación de la mano de la Lic. Luciana Galati.
Las patologías traumáticas, lesiones graves, amputaciones, la fibromialgia o el dolor crónico influyen en nuestra salud mental. A lo largo del tiempo se puede generar un círculo vicioso negativo del cual es difícil salir sin apoyo profesional.
Te invitamos a conocer algunos tratamientos disponibles:
- Terapia Centrada en la Compasión. Compassion Institute (EEUU) y Proyecto Mindfulness (Uruguay)
- Técnica de los Anteojos Hemisféricos y la Técnica de Un Ojo por Vez
- Técnica PET o Pain Erasing Technique
- EMDR: Desensibilización y re procesamiento por movimiento ocular